Здоровое питание

Творог — одна из главных составляющих рациона для тех, кто садится на диету. Однако и те, кто не особо-то беспокоится о фигуре, знает, что еда это полезная. Иначе, почему ее постоянно рекомендуют врачи? Тем не менее, иногда мнение о твороге бывает преувеличено. Вот только несколько мифов и несколько правдивых фактов, …

Хлеб – это основа жизни, удивительный продукт человеческого труда и одно из главных блюд нашей национальной кухни. Давным-давно наши предки подметили, что зерна некоторых растений (диких злаков) очень сытные: рожь, пшеница, ячмень. И с тех пор хлебобулочные изделия прочно вошли в наш рацион. В старину процесс приготовления каравая занимал не …