Чем вредны газированные напитки?

Употребление газированных напитков вредит вашему здоровью. Это факт, который не требует доказательств, но все же существует ряд конкретных причин, которые должны стать основополагающими в принятии решения относительно отказа в приеме газированных напитков вами и членами вашей семьи.

Почему нельзя употреблять газированные напитки?

Увеличение риска набора лишнего веса. Газированная вода, как ни один другой напиток, негативно сказывается на работе всего организма, создавая благоприятные условия для быстрого набора веса. Быть стройным и красивым можно только в том случае, когда вы замените сладкий лимонад минеральной водой без газов. В лимонадах очень много сахара, провоцирующего выброс дополнительных порций инсулина, который содержится в поджелудочной железе. Таким образом, употребление лимонада приводит не только к появлению лишнего веса, но и способствует появлению сахарного диабета.

Огромное количество химических добавок содержится в каждой бутылке лимонада. Если в 0,5 литра приблизительно 16-20 чайных ложек сахара, то определить количество химических добавок можно, проведя простой эксперимент. Необходимо опустить в лимонад органическое вещество. По истечению определенного времени оно полностью разложится. То же самое происходит и в организме человека, который употребил шипучий лимонад.

Газированные напитки вызывают головные боли. В них содержится сернистая кислота, которая негативно влияет на многие человеческие органы. Это вещество способно вызвать заболевания печени и щитовидной железы, необратимые последствия в легочных тканях, приводящие к появлению опухоли.

Газированные напитки особенно противопоказаны детям и беременным женщинам. Очень интересна ситуация, когда женщина стремится убрать растяжки после родов, но в тоже время, не хочет рассматривать проблему употребления газированных напитков. По сути, ее неправильный рацион может вызвать у малыша намного более серьезные проблемы, чем растяжки на животе у нее.

Отказ от газированных напитков сделает вашу жизнь более качественной и активной. Вы забудете о том, что такое боль в желудке, боль в костях и избавитесь от прочих, более серьезных проблем.