Диеты

Похудение может быть разным – благо, способов снизить вес придумано много, позволяя выбрать для себя наиболее комфортный. Например, похудеть можно с помощью грейпфрута. Этот способ стал известен недавно и быстро приобрёл популярность. Грейпфрут вкусен и полезен. Разумное употребление этого фрукта способно избавить от проблем со здоровьем и лишних килограммов. О …

Летом очень многие женщины мечтают похудеть. И это правильно, ведь лето – это идеальное время для диет и потери веса. Основным компонентом летних диет являются сезонные овощи с «отрицательными» калориями, на переработку которых идет больше энергии, чем в них содержится. Это огурцы, морковь, редис, все виды капусты, сельдерей, кочанный салат, …

Если вы хотите избавиться от парочки лишних килограммов, как можно быстрее, то рисовая диета вам отлично в этом поможет! Меню рисовой диеты: 1 день Завтрак: яблоко, 100 гр. вареного риса с лимонной цедрой; Обед: овощной суп, 150 гр. овощного салата, 100 гр. риса со свежей зеленью и 1 столовая ложка …